反义词：措手不及、抓耳挠腮、惊慌失措、胆战心惊、面无人色。近义词：从容自若、从容不迫、处之泰然、不慌不忙、不动声色。镇定自若[ zhèn dìng zì ruò ]指面对灾难时冷静的表现。造句：1、通过演习训练，消防员在出现火灾时能镇定自若，及时排除各种险情。2、大水一来,人群大乱,但王杰却镇定...
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镇定自若的反义词——草木皆兵、失魂落魄、胆战心惊、手足无措、魂飞魄散、狼狈不堪、惊慌失措、心惊肉战、心胆俱碎、目定口呆、张皇失措、心急火燎、抓耳挠腮 镇定自若：【拼音】：zhèn dìng zì ruò 【解释】：指面对灾难时冷静的表现表面上都镇定自若,像往常一样精神饱满指面对情况紧急或灾难...
