身的拼音是什么？

身的拼音是什么？

身的拼音是shēn。
象形字。像人的整个身躯之形。写法上突出腹部，一是因为腹部是身躯的主要部分，二是以此与侧身线条化的人字作“A”写法相区别。小篆便以这种象形写法结体。《说文》：“身，躳也。像人之身。”“躳”（躬）谓全身躯。

或以为字形像人有身孕，又以《诗·大雅·生民》 “大妊有身”作为佐证，并不可信。本义为怀孕，又引指颈部以下大腿以上的躯干，后又引申为自己的 生命，一生，一辈子，引申泛指人或动物的整个躯体。
我们的身体，就是一个小宇宙，充满了各种各样的秘密。骨骼可以帮助我们调节体内钙的水平。骨骼含有磷和钙，而肌肉和神经都需要钙。如果体内缺钙，某些激素就会使骨骼“分解”出一些钙，以提高体内钙质水平，直到达标为止。

身体症状：
浑身没劲：缺乏维生素B12，疲劳是缺乏维生素B12的典型症状，常见于动物蛋白摄入过少的人群。建议每天吃两次脱脂奶制品，每天摄入85-110克瘦肉。富含维生素B12的食物包括：鱼、蛤、牡蛎、贻贝等海鲜，瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉及强化谷物等。
健忘：缺欧米伽-3脂肪酸，如果欧米伽-3脂肪酸摄入量不足会导致脑力下降，记忆力减退。首先，每天吃1勺核桃仁，每周吃5天。每周4次，每次吃9-12粒杏仁。其次，每周保证吃100克以上三文鱼、青鱼、沙丁鱼等鱼类。
关节疼痛：缺锰和铜，锰、铜有助于保持骨骼灵活性。坚果、牛肉和菠菜含有大量锰和铜。另外还应该配合药补，建议每天补充2毫克铜和5毫克锰。2-3个月后关节疼痛会有所好转。
2023-04-06