过怎么读 拼音

过怎么读 拼音

过的拼音读作：guò
释义：表示经历、跨越、由甲至乙的过程。路过、过年、过客。忍受、领受。难过、心里不好过。太甚。过奖、过多、过度。错误。过错、知过能改、勇于改过。转移。过户、过帐。表示完毕或某种行为曾经发生。看过、听过。表示动作的趋向。走过来、跳过去。
怎么面对过去？
1、不要试图否认自己的过去
不管你的过去是好是坏，它都是你人生中不可缺少的组成部分；一昧的否认会演变成对于自身存在的否定；以一个正确的角度看待自己的过去尤为重要。

2、分担你的过去
如果你认为过去发生的事实在是让你无法忘却并且对你现在和未来的生活造成了严重的影响，那么不妨试着和你的亲友谈谈心，旁人往往能够以一个更加客观的角度帮你分析过去，或许你就会对于那些不好的过去有所理解和释怀。分担过去更是为了个人的身心健康考虑，总是将情绪憋在心里不去发泄的话对于身心健康是有损伤的。
3、思索过去，活在当下
没有人可以一直活在过去或是不去思考过去；因为人的一生就是一个不断回首过去，从中汲取力量和经验以支持新的自己不断前行的过程；不要试图赋予过去太多的意义，它只是一段普通的记忆，也许多年以后会被你遗忘，也许会成为你一生难忘的悲喜；但这些都是后话了，现在要做的就是总结过去，专注当下的生活。

4、每个人都有自己不同的看待过去的方法
上述的这些经验的前提都是自己能够接收，不必勉强自己效仿别人的方法；学会遵循自己的感受，找寻最适合自己的看待过去的方法。最后，祝你的人生一帆风顺。
2023-10-22